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冀公 孙建永的博客

民间偏方

 
 
 

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关于我

爱好天文,地理,考古,地质,文学,医学,爬山,游泳,旅游,交友。是民间偏方的爱好者和搜集着,四十多年来,搜集民间偏方七千于条,免费提供给乡亲们,治好无数病患者,曾被张家口团地委表彰为“学雷锋、树新风先进个人”。努力学习,苦苦追求,结果一事无成。出版了阳原、蔚县《民间验方一千条》、《七十二个愀女婿》,虽被当地人称“活济公”,但对“为祖国、为人民作出更大贡献”相差很远、很远——

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不花钱不吃药,一学就会调百病  

2017-07-26 12:52:16|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1

 对击十宣穴 

第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。

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2

 十指交叉相对 

第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴,主治烦热,目痛,头痛,咽痛,牙痛,手指麻木。

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3

 撞击虎口 

第3个动作刺激合谷穴,借此不仅能调节血糖,对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。


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第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位,有强心作用,针对心悸、冠心病、心绞痛患者。


4

 对击大鱼际 

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5

 对击小鱼际 

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6

 敲打后溪穴(换手) 

第6个动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位,对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。

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7

 对拍手背(换手) 

第7个动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位,保持颈椎、腰椎健康,改善脑缺血。

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8

 拍击尺泽穴(换臂) 

第8个动作刺激到的是曲池、尺泽、曲泽等穴位,有降压、止咳等效果。

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  9

 敲打云门穴(换肩) 

第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位,针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。此外,中府穴还有诊断治疗肺癌的作用。


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 10

 拍打肩井穴(换肩) 

第10个动作刺激的是肩井穴,经常拍打这个穴位不仅能降压,对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。

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 11

 叩击百会穴 

第11个动作刺激的是我们头顶的百会穴,有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。

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 12

 腹部穴位拍击 

第12个动作刺激我们腹部神阙、气海、关元等保健要穴,这些穴位能调节胃肠功能,尤其适于糖尿病患者。

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13

 拍击肾俞穴 

第13个动作刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位,这些穴位适合泌尿系疾病的预防和治疗,能强肾固本。

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 14

 内劳拍少海 

第14个动作刺激的是手少阴心经的内劳穴和少海穴。起到强心、预防心脑血管疾病的作用。

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 15

 脚跟踢然谷 

第15个动作通过刺激足少阴肾经的然谷穴,起到排肾毒、预防脑血管疾病的作用。

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16

 拍委中穴 

古有“腰背委中求”之语,是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用

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 17

 拍腿部胆经 

按摩敲打可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。


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                                                            来源:健康养身

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